Unser
Training

Der Weg ist das Ziel

Qualität durch Freude & Anstrengung
Der wichtigste Aspekt in jeder Sportart ist die Freude am Training.
Wer Freude am Training hat, ist auch motiviert, mehr zu leisten
und kann sich so effizienter bessern. Daher gehen wir auf alle
Mitglieder sehr individuell ein, indem wir die Trainingsgruppen auf
eine überschaubare Größe beschränken und uns für jedes Mitglied
Zeit nehmen und Feedback geben.

Wir legen sehr viel Wert auf eine korrekt ausgeführte Technik,
sowie auf Stärke, Schnelligkeit und Ausdauer. Durch regelmäßiges
Training und variationsreiche Trainingsmethoden werden die
Sportler:innen unterschiedlichen Reizen ausgesetzt, wodurch es
zu einer schnelleren Lernkurve und verbesserten konditionellen
Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, etc.) kommt.

Little Paws!
Unser Kindertraining

Die Kindergruppen sind das Herzstück unseres Vereins. Sie sind
die Zukunft und somit für das Fortbestehen der Sportart Karate
sowie des ASKÖ Karatezentrum Wien verantwortlich. Daher sehen
wir es als unsere wichtige Aufgabe, den Kindern ein pädagogisch
wertvolles Training zu bieten und ihnen die Basis des Karate-Do
beizubringen.

Beim Kindertraining wird den Kindern auf spielerische Art und
Weise ein umfangreiches Repertoire an Bewegungen angeboten.
Damit stärken wir die koordinativen Fähigkeiten (Gleichgewicht,
räumliche Vorstellung, etc…) und setzen so die Basis für jegliche
weitere sportliche Aktivitäten. Auf diesem Weg lernen die Kinder
die Grundlagen des Karate abgestimmt auf ihr Alter. Neben den
Techniken, der Kata und dem Kumite wird ihnen auch die Philosophie
des Karate-Do vermittelt und ihr Selbstvertrauen gestärkt.