Anfänger

Aller Anfang
ist schwer

Es ist nie zu spät, um anzufangen! Unsere Anfängergruppe für Erwachsene und Jugendliche ist der ideale Einstieg für dich, wenn du einen faszinierenden Sport entdecken möchtest – unabhängig von deinem Alter oder deiner sportlichen Erfahrung.

Egal, ob du einen effektiven Ausgleich zum stressigen Berufsalltag suchst, deine körperliche Fitness und Beweglichkeit verbessern oder dein Selbstbewusstsein stärken möchtest: Karate-Do bietet ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.

Das erwartet dich

In dieser Gruppe legen wir gemeinsam den Grundstein für deinen Weg im Karate. Wir vermitteln dir Schritt für Schritt die Grundlagen (Kihon), erste Formabläufe (Kata) und geführte Partnerübungen (Kumite).

Bei uns geht es nicht um Wettkampfstress, sondern um die Verbesserung von Koordination, Fitness und Beweglichkeit, um Stressabbau und die Steigerung deiner Konzentrationsfähigkeit sowie um die Philosophie des Karate-Do als Weg zur inneren Balance.

Starte, wann du willst

Der Einstieg ist jederzeit möglich! Wir laden dich herzlich ein, Karate unverbindlich kennenzulernen. Nutze unsere drei kostenlosen Probe-Einheiten, um den Verein und unser Training zu entdecken.

Wir freuen uns auf dich!

PROBETRAINING
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